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La maieusthésie - psychothérapie brève

La Maïeusthésie est une démarche douce, profonde et centrée sur la personne. Elle invite à une exploration intérieure subtile, où l’écoute et la reconnaissance de soi ouvrent la voie à une transformation émotionnelle durable.

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Reconnecter au Vivant : L’Harmonie entre Corps, Émotion et Mental

Dans une société où l’intellect est souvent privilégié, il est essentiel de revenir à nos racines, à la nature et à notre connexion profonde au vivant. En effet, la quête de sens ne doit pas se cantonner au mental. Lorsque l’on s’appuie uniquement sur la raison, on risque de perdre les subtilités de notre expérience.

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Les émotions, amies ou ennemies ?

Loin d'être des intrus indésirables, nos émotions sont de précieux guides. Comme un phare dans la nuit, elles nous éclairent sur notre état intérieur et nous alertent lorsqu'un déséquilibre se fait sentir. Imaginez votre corps comme une voiture : lorsque un voyant s'allume, c'est un signal pour vérifier le niveau d'huile ou le réservoir d'essence. De la même manière, nos émotions nous indiquent quand il est temps de prendre soin de nous, de nos besoins et de notre bien-être.

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Réflexions


Avoir un enfant, c'est cette sensation que notre cœur battra toujours à l'extérieur de notre poitrine.

Clara Valverde

Et si chaque acte qui nait de soi était en réalité la manifestation collective insoupçonnée d'un tout.

Clara Valverde

Je ne veux pas ÊTRE si cela signifie ne plus renaitre.

 

Clara Valverde

J'ai dû traverser les méandres de mes propres scénarios funestes, pour enfin pouvoir laisser à terre mes costumes et mes masques.

Clara Valverde

Devenir parents n'est-ce pas la promesse d'une vie éternelle ?

 

Clara Valverde

Il y a en nous une graine de folie, d'un espoir éternel.

 

Clara Valverde

Et si cultiver son âme d'enfant était devenu un acte de bravoure ?

 

Clara Valverde

La condition humain ne serait-elle pas la racine d'une quête intrinsèque de reconnexion à un amour primordial ?

Clara Valverde

Il semble hâtif de condamner les créateurs de notre existence, sans chercher à appréhender plus avant la nature humaine.

Clara Valverde