Se sentir en décalage, à côté de sa vie et s’épuiser à porter un masque pour s’adapter…

Je suis Clara, psychopraticienne certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des femmes, en visio partout en France.
Je t’accompagne à mieux comprendre ce que tu vis et ce qui se joue en toi, dans une approche globale, intégrative et personnalisée, qui relie le psychique et les pratiques somatiques (psychocorporelles).

Un accompagnement enveloppant, individuel et sécurisant de 3 mois, pour toi qui ressens une certaine solitude face à ton cheminement, pour retrouver confiance en toi, et être enfin pleinement toi.

On t’a souvent fait ressentir qu’il y avait quelque chose qui clochait chez toi. Alors, pour survivre dans un monde ultra-normé, tu as porté des masques. Par peur de ce qui se cachait derrière. Mais derrière le masque, il n’y a pas de monstre : il y a juste ta propre sensibilité, ta façon bien à toi de percevoir le monde, et la fatigue d’essayer de rentrer dans un moule qui ne te correspond pas.

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Si tu arrives jusqu’ici, c’est probablement que…

Tu as l’impression de porter des étiquettes ou des rôles qui ne t’appartiennent plus.
Tu sais au fond de toi que ça ne peut plus durer ainsi, mais tu ne sais pas comment faire autrement.
Ton mental tourne en boucle, tu analyses tout, mais ton corps est épuisé ou coupé de tes ressentis.
Tu te sens souvent en décalage, incomprise, ou hypersensible face au monde qui t’entoure.
Tu as l’impression de subir ta vie, tes émotions ou ton fonctionnement (notamment si tu es neuroatypique).
Tu t’adaptes en permanence aux autres en t’oubliant en chemin.
Tu recherches un accompagnement différent de ce que tu as pu connaître, qui ne reste pas en surface et qui va vraiment explorer ce qui se joue en profondeur. Enveloppant, continu, doux et bienveillant et qui respecte ton rythme.

Et si le moment était venu d’arrêter d’être en guerre contre toi-même ?

Tant que l’on essaie de forcer les choses ou de gommer ce que l’on est, on s’épuise. À travers ce cheminement de 3 mois, l’objectif n’est pas de te “réparer” comme si tu étais cassée, mais de t’offrir un espace pour :

Déposer les armes et comprendre enfin ce que tes symptômes et tes béquilles essaient de te dire, sans les juger.
Retrouver ta sécurité intérieure, pour que ton système nerveux puisse enfin souffler et relâcher la pression.
Laisser tomber les masques naturellement, à ton rythme, et réapprendre à habiter ta sensibilité et ta vision du monde sans t’excuser d’être toi.
Sortir des schémas répétitifs, cesser d’attirer des relations ou des situations qui ne font que résonner avec tes armures, et t’ouvrir enfin à des liens justes et plus sécures.

C’est souvent dans ces moments de résonance que naissent les plus grandes DÉCISIONS.

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L’accompagnement «Déploiement»

Parce qu’après l’éclairage, vient le temps de l’incarnation et du déploiement.

Cet accompagnement de 3 mois s’articule autour de séances individuelles, espacées d’une dizaine de jours (sauf, si besoin plus rapproché) pour laisser au vécu le temps de se poser et de s’ancrer. Pour ne plus traverser ça seule.

Un parcours structuré, mais jamais standardisé. À chaque rendez-vous, nous partons de là où tu en es : tu déposes ce qui est vivant pour toi, ce qui a bougé, ou ce qui demande à être accueilli. En maïeusthésie, il n’y a pas de « résistance » : s’il y a un frein, c’est simplement qu’une part de toi a peut-être besoin d’être rencontrée autrement.
C’est à partir de ton mouvement de vie à toi, que nous ajustons le chemin, jusqu’à ce que tu (re)trouves tes propres clés d’autonomie.

Tu n’as pas à tout comprendre pour être soulagée.Tu as besoin d’être accompagnée, vraiment.
Mon but n’est pas que tu restes. C’est que tu retrouves en toi cette sécurité intérieure, pour pouvoir prendre ton envol.

Le cadre est posé. Le chemin, lui, se crée avec toi, à ton rythme, séance après séance.

Et entre les séances, le chemin continue

Parce que ce qui se vit ne s’arrête pas lorsque nous nous quittons, tu restes accompagnée au fil de ce qui émerge :

Un canal privé WhatsApp avec moi, pour déposer une question, une prise de conscience, ou ce qui t’a traversée.
Des ressources (vidéos, lectures, sons, méditations guidées, documents) pour poursuivre ton cheminement à ton rythme.
Un groupe WhatsApp avec des femmes qui te ressembles. (Accès à vie)
L’accès aux cercles de femmes, en visio avec replay : un espace protégé et confidentiel, pensé comme un pont entre la parole et le corps. Des cercles de partage authentiques autour de thématiques, des bains sonores, de la méditation guidée et des temps de respiration consciente pour marquer les étapes et se reconnecter à sa boussole intérieure.
(Accès inclus le temps de ton accompagnement, puis en option si tu souhaites continuer ces rdv réguliers).
Tu recevras chez toi un colis surprise, pour t’offrir une bulle de douceur.

Points clés de l’accompagnement

Approche psychologique humaniste

Il n’est pas nécessaire de raconter ton histoire ou les faits en détail. Grâce à la maïeusthésie, nous allons directement à la source de ce qui demande à être entendu à l’intérieur.
Découvre la maïeusthésie

Neurosciences et pratiques somatiques (psychocorporelles)

Comprendre les réactions de ton système nerveux pour ne plus lutter contre toi-même. En t’appuyant sur la théorie polyvagale et des pratiques psycho-corporelles, tu offres à ton corps la possibilité de retrouver la sécurité dont il a besoin.

Cercle de femmes

Un espace protégé, confidentiel et vivant. Des rdv pensés comme un pont entre la parole et le corps.
Des pratiques d’ancrage, de reliance et des petits rites symboliques au féminin.
Des rendez-vous réguliers.

CAPSULES VIDÉOS & RESSOURCES

Des capsules thématiques régulières et des supports d’exploration guidés pour éclairer ton fonctionnement, soutenir tes prises de conscience et nourrir ton autonomie pas à pas.

ACCOMPAGNEMENT GLOBAL & RYTHME

Un parcours progressif sur 3 mois pour intégrer tes prises de conscience à ton rythme, avec un fil conducteur et des repères ancrés dans le corps.

CANAL PRIVÉ & GROUPE WHATSAPP

Un canal privé avec moi pour déposer tes ressentis et recevoir un soutien individuel entre les séances. Un groupe collectif pour partager vos vécus.

L’ensemble considère la personne dans ses différentes dimensions : psychique, corporelle, émotionnelle, relationnelle et existentielle/spirituelle, plutôt que de rencontrer uniquement le mental.

en savoir plus sur l’accompagnement de 3 mois

Qui suis-je ?

Clara Valverde, psychopraticienne certifiée.
Facilitatrice de déploiement : je ne crée rien à ta place, je crée les conditions pour que ce qui est déjà en toi, puisse se déployer plus librement.

J’ai traversé mes propres épreuves de vie, parfois extrêmement douloureuses, l’incompréhension, le sentiment de ne pas être à ma place, hors du cadre.
C’est de ce chemin, et de tout ce qu’il m’a appris sur moi, qu’est née l’envie d’accompagner les femmes qui vivent, elles aussi, cette quête d’acceptation et de retour à soi.

Mes étiquettes :
Hautement sensible, neuroatypique multi-profils, intuitive, médium clairsentiente.

Tu te poses encore des questions sur le déroulement de l’accompagnement ?

Découvre l’ensemble des réponses aux questions fréquentes sur cette page dédiée. FAQ

Témoignages

Chaque cheminement est unique. Découvrez quelques
témoignages parmi celles qui se sont offert cet espace de bienveillance et d’écoute profonde.

Une expérience qui a changé beaucoup de choses dans ma vie, je recommande vivement cette psychopraticienne pour son accompagnement doux et vraiment très profond, je suis hyper surprise de cette approche que je ne connaissais pas.
Jessica Moreto
France

J’ai été accompagnée avec beaucoup de douceur et de bienveillance par Clara. Ces séances de maïeusthésie m’ont apporté un réel apaisement. Merci infiniment.
Haydée
France

J’ai consulté Clara à un moment important pour moi. Je m’y suis sentie en confiance, écoutée, sans jugement. Les séances m’ont aidé à y voir plus clair et à avancer à mon rythme. Une rencontre vraiment aidante.
Alya la base Pierre
France

    
 
 
      Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un bel accompagnement en thérapie. Merci pour ces 3 séances efficaces contre mes phobies. Je recommande vivement.
  
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   Monique 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai consulté Clara à un moment important pour moi. Je m’y suis sentie en confiance, écoutée, sans jugement. Les séances m’ont aidé à y voir plus clair et à avancer à mon rythme. Une rencontre vraiment aidante.
  
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   Alya la base Pierre 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un voyage doux & apaisant. Un moment suspendu qui fait tellement de bien 🤗 Je recommande fortement 👍
  
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   Melanie Bouthors 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un voyage sensoriel d’une douceur exceptionnelle. J’ai totalement lâché prise du début à la fin. L’ambiance, les gestes, les sensations… tout était parfait. Merci pour ce moment magique !
  
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   Samira Laroyenne 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un voyage sonore extraordinaire !
Un moment de détente profonde, porté par sa douceur et la qualité de ses vibrations. Clara crée une ambiance apaisante et bienveillante qui fait vraiment du bien.
Je recommande vivement cette expérience unique !
  
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   Maria Rotondi 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience qui a changé beaucoup de choses dans ma vie, je recommande vivement cette psychopraticienne pour son accompagnement doux et vraiment très profond, je suis hyper surprise de cette approche que je ne connaissais pas.
  
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   Jessica Moreto 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande cette thérapeute pour son professionnalisme, sa sensibilité et son écoute sans jugement aucun.
  
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   Mathieu Onezime

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Parce qu’un accompagnement de 3 mois ne s’engage pas à la légère,
et pour s’assurer que nous résonnons sur la même longueur d’onde.
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Un espace de 30 minutes en visio pour déposer ce que tu traverses, poser
tes questions, et voir si ce chemin ensemble fait écho pour toi.

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